|
Планировала весить 69 с копейками до нг, в итоге не только не скинула, но и набрала до 71,9. Как? А вот кто был знал.
Ну ничего. Сейчас вес опять движется вниз, и уж 400гр. можно за неделю скинуть. можно же, да? пожалуйста🤞
|
70.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1664 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 67.36g | Carbs: 219.52g.
Breakfast: Золотое Море Икра Чёрная Имитированная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Просто Молоко Молоко 1,5%, Текоя Хлеб Оливковый . Lunch: Просто Молоко Молоко 1,5%, Сметана 20%, Помидоры, Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Gusto Di Roma Спагетти. Dinner: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Сыр Российский, Ленивые Голубцы, Булгур, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|