Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
120.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1216 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 51.36g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Пармезан Сыр, Кофе с Молоком, ВкусВилл Нерка Слабосолёная, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Перекресток Сельдь под Шубой. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекресток Сельдь под Шубой, Картошка Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|