Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1947 kcal
|
Fat: 89.97g | Prot: 74.31g | Carbs: 201.35g.
Lunch: Салат Свекольный, Плов с Говядиной. Dinner: Lipton Зелёный Чай, Freshclub Ролл с Крабовым Мясом, Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей, Freshclub Чиабатта с Курицей. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо, Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra_psy's Weight History
|