Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
55 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 110.82g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Lunch: Вареное Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Кокосовый Пирог. Snacks/Other: Protein Rex Brownie Banana. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|