Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1519 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 85.97g | Carbs: 193.38g.
Breakfast: Яблоко, Кофе, Грецкие Орехи, Эубикор Клетчатка, Корица, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Президент Творожный Сыр с Травами, Огурец, Белая Дача Салат Айсберг. Lunch: Кофе, Baker House Торт Тирамису, Паста Карбонара. Dinner: Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Грецкие Орехи, Корица, Эубикор Клетчатка, Яблоко, Кофе, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupid_brunette's Weight History
|