|
4.2
|
87.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
2958 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 100.49g | Carbs: 411.53g.
Breakfast: Mirel Торт Прага, От Палыча Торт Прага, Даханаго Торт Прага, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком. Lunch: Подлива с Курицей, Подлива, Бахетле Гарнир Овощная Фантазия, Sen Soy Чипсы Нори, Рис. Dinner: Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Океан Вкуса Килька Балтийская, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), ТВХ Лепешка Тандырная, Дикси Мандарины, Перекресток Мандарины, Магнит Мандарины, Мандарины, Мандарин, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|