Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
2054 kcal
|
Fat: 134.79g | Prot: 86.39g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Эклер, Капуста Тушеная. Dinner: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinkaChu's Weight History
|