Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
142.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 72.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1763 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 86.69g | Carbs: 195.11g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Ростагроэкспорт Сметана 15%, МЖК Горчица Столичная, Печень Говяжья. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Яблоко, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|