Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1530 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 28.91g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Жареная Картошка. Dinner: Слобода Майонез, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Овощной с Майонезом. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя051522's Weight History
|