Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
2423 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 58.12g | Carbs: 491.92g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сливочное, Край Каравай Хлеб Тостовый, Heinz Горошек Нежный, Яйцо. Lunch: Зефир. Dinner: Хурма. Snacks/Other: Красный Октябрь Карамель Черная Смородина, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|