|
Несколько лет не видела цифру меньше 60! Муж говорит, пора остановиться, а то жопы скоро не останется совсем🤔
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1723 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 127.97g | Carbs: 183.04g.
Breakfast: Сырники Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Яйцо, Плов с Куриной Грудкой, Белый Город Молоко 2,5%, Quamtrax Протеин Изолят. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|