Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1177 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 117.81g | Carbs: 57.80g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Авокадо Авокадо Хасс, Свиная Корейка (Вырезка), Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Авокадо Авокадо Хасс, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|