Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1413 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 84.02g | Carbs: 92.72g.
Breakfast: Pate De Pomme Яблочный Батончик, Aroy-D Sriracha Chilli Sauce, Волжанин Яйца Куриные С0, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|