Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
673 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 48.89g | Carbs: 14.35g.
Breakfast: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|