Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1865 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 83.05g | Carbs: 87.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Мандарины, Лента Свекла с Чесноком, Мистраль Булгур Приготовленный , Вернисаж Тефтели Куриные. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Груша Конференц, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Dorblu Сыр с Плесенью, Огурец, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Ritter Sport Шоколад Кокос, Мандарины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|