Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
2716 kcal
|
Fat: 148.66g | Prot: 97.48g | Carbs: 251.63g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, ВкусВилл Блины с Мясом. Lunch: Тушеные Овощи, Жареная Баранина, ВкусВилл Мини-Штрудель с Вишней. Dinner: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Тушеные Овощи, Жареная Баранина. Snacks/Other: Банан, Мороженое Пломбир, ВкусВилл Батончик Кокос в Карамельном Шоколаде . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|