Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 62.50g | Carbs: 95.22g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Кофемания Флэт Уайт, Зеленый Листовой Салат, Пироговый Дворик Бульон Куриный с Зеленью, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Меридиан Нерка Подкопченная, President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Dinner: Laima Молочный Шоколад с Орехами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|