Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
2160 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 100.10g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Абсолютно для Всех Мед, Намажь Орех Урбеч Семечки Подсолнечника, Урбеч Урбеч из Кунжута, Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Свеклы. Lunch: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Global Village Чечевица Красная, Bombbar Whey Protein Chocolate, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Урбеч Урбеч из Кунжута. Snacks/Other: Мартини Шампанское Розовое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okxa4444's Weight History
|