Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
2467 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 141.01g | Carbs: 314.82g.
Breakfast: Печенье, Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хурма, Сырники, Ашан Яблоко Симеренко. Dinner: Печенье, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Макси Камбала Гриль, Платье в Горошек Мацони, Кунцево Отруби Гречневые. Snacks/Other: Печенье, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Платье в Горошек Мацони, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Кунцево Отруби Гречневые. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amparo743's Weight History
|