pozitiff46's Journal, 21 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
72.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 19.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 December 2023:
1444 kcal Fat: 74.69g | Prot: 44.62g | Carbs: 147.99g.   Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Банан, Сэн Сой Соевый Соус, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Петмол Сливки 33%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%. Lunch: Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. Dinner: ВкусВилл Паста Болоньезе, Петмол Сливки 33%, Верес Малина с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pozitiff46's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.