Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
2651 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 44.18g | Carbs: 445.11g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Эконива Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Хурма. Dinner: Рот Фронт Батончики, Самарский Хлебозавод 5 Пряники Прохлада. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|