Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
846 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 62.73g | Carbs: 49.58g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Лента Лук Маринованный, Свекла Вареная, ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. Dinner: Голден Яблоко , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tahmina Hodjimatova 's Weight History
|