Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
57 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1405 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 73.67g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Радужная Охлажденная Стейк, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Yogurt Shop Кокосовый Йогурт с Вишней. Lunch: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Гречка Отварная, Треска Отварная. Dinner: Фудэксперт Блины с Творогом. Snacks/Other: Мандарины, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|