Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
658 kcal
|
Fat: 15.15g | Prot: 70.04g | Carbs: 60.75g.
Breakfast: Клюква, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Морковный торт. Lunch: Хлеб мозаика, Печеночный паштет, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Грин Рэй Горошек, Говядина Постная, Салат из кольраби. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|