|
5,3
|
86.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1229 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 60.54g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Сметана 20%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Lunch: Мистер Хе Морковча, Extra Fish Нерка, Меридиан Нерка Слабосоленая. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Приготовленные Грибы, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Schweppes Индиан Тоник, Принцесса Ява Чай Каркаде, Каркаде. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|