Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2023:
|
1800 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 73.30g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Roshen Multi Cake, Anchor Крем Сыр, Азбука Вкуса Багет Пшеничный, La Maree Лосось Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Виноград, Магнит Лук Репчатый , ВкусВилл Яйцо Куриное, Hungrow Масло Оливковое, Квант Печенье Сдобное "Маргаритка". Lunch: Globus Грецкий Орех, La Maree Лосось Филе, Лента Зефир Глазированный, ВкусВилл Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princesscora's Weight History
|