Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2023
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76.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2023:
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1411 kcal
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Fat: 68.21g | Prot: 149.39g | Carbs: 46.66g.
Breakfast: Café. Lunch: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Auchan Salade Iceberg, Petit Navire Émincés Extra-Fins de Saumon Fumé Pavot et Piment D’Espelette, Maison Briau Croquettes Saumon. Dinner: Labeyrie Sauce Pour Saumon Citron et Ciboulette, Champignons, Auchan Salade Iceberg, Taifun Tofu Fumé. Snacks/Other: Envia Lait d'amande, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ouahhhh 😍 bravo Marion 👏👏👏💪
19 Dec 23 by member: biggmarcus
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Merci Marc 😊 1 mois à stagner entre 77-77,5kg il était temps que ça se termine. J’espère que c’est la fin de cette première période de palier
20 Dec 23 by member: marionS33
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Yes 🙌 🎉 c’est reparti 💪💪💪
20 Dec 23 by member: Didy119
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20 Dec 23 by member: marionS33
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