Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
66 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1671 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 87.99g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Черкизово Корейка Фермерская, Хлеб Черный, Банан, Быстров Каша Овсяная с Малиной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сутулая Кукозябра's Weight History
|