Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
48.0 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
653 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 31.34g | Carbs: 75.05g.
Breakfast: Naturella Крем-Сыр, Селянське Масло Сливочное 73%, Простоквашино Сливки 10%, Fortuna Тунец Консервы, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Ласка Вареники с Картошкой. Lunch: Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Laska Maximuse. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli.kisil's Weight History
|