Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1448 kcal
|
Fat: 112.92g | Prot: 61.46g | Carbs: 48.21g.
Breakfast: Мой Кальмар Вареный, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Томское Молоко Сметана 15%, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Приготовленная Тыква, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Рафаэлло Рафаэлло, Мистер Рикко Кетчуп, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сибагро Сосиски Сливочные, Окей Тан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Poluboyartseva's Weight History
|