Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2015
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 90.04g | Carbs: 41.09g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 4%, Яйцо, Ашан Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 6%, Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Dinner: Ашан Сыр Российский, Виктория Карпаччо из Мяса Птицы, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Мореслав Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|