Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 92.06g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Картофель, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Haribo Маршмеллоу, Куриное Филе, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Kerem Labne, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Банан, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Картофель, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Куриное Филе. Dinner: SPAR Живое Печенье Кокосовое. Snacks/Other: Бублик с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina-12.00.09's Weight History
|