Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
961 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 30.87g | Carbs: 93.20g.
Breakfast: Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса, Суп из Говядины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Махеевъ Майонез Оливковый, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Суп из Говядины, Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|