Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1616 kcal
|
Fat: 101.72g | Prot: 76.67g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Monin Сироп Карамель, Кофе, Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Ваша Ферма Сыр Чечил Нити. Lunch: Велком Грудинка Домашняя. Dinner: Морковь по-Корейски, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|