Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1547 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 66.43g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Магнит Пита. Lunch: Power Pro Панкейки, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Lay's Чипсы, Красное и Белое Гранатовое Вино. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|