Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
120.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1248 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 66.86g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Помидоры Черри, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе с Молоком, Окское Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сармич Сыр Пармезан Премиум. Dinner: Сохраним Традиции Килька по Болгарски, Barilla Макароны Вареные. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|