Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1229 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 75.23g | Carbs: 28.98g.
Breakfast: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Polezzno Эритрит, Корица, Замороженная Вишня, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Dinner: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Сыр Российский, Белорусское Масло Сливочное , Кето Хлеб, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леналасточка's Weight History
|