Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1805 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 74.80g | Carbs: 214.61g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Село Зелёное Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Вологодское Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Морковь по-Корейски Шарова , Красные Помидоры (Консервированные), Heinz Итальянский Кетчуп, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Пятерочка Сахар, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Alcreme Дайкири Сорбет. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|