Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 43.94g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Delibon Зефир Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сырники, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Красное Яблоко, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|