Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
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58.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2023:
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1508 kcal
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Fat: 49.38g | Prot: 97.51g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Oeuf, Abricots Secs, Myrtilles, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Avocat, Carrefour Ricotta, Noix du Brésil, Clémentines, Picard Petit Pain au Sésame. Lunch: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Petits Pains Précuits, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Tomates Cerises Italie, Canderel Sucralose, Boulgour (Cuit). Dinner: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Picard Mini Pizza, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Carrefour Myrtilles, Danone Skyr Nature. Snacks/Other: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Clémentines, Canderel Sucralose, Lactel Matin Leger sans Lactose, Reese's Peanut Butter Cups. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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elenatudorache1's Weight History
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