Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
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57.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2023:
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1124 kcal
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Fat: 43.81g | Prot: 57.43g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, U Miel de Fleurs, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Daco Bello Amandes Effilées , Noix du Brésil, Myrtilles, Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Dinner: Salakis Feta Light 9%, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Saute de porc, La Vie Claire Boulgour Cuit, Ail, Tomates, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Oignons, Concombre (avec Peau), Avocat, Carrefour Petits Pains Précuits. Snacks/Other: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Lidl Crêpes Chocolat, Canderel Sucralose, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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elenatudorache1's Weight History
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