Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
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71.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2023:
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2000 kcal
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Fat: 59.14g | Prot: 172.52g | Carbs: 181.02g.
Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Barilla Penne Rigate Blé Complet , Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, la Bio Idea Champignons de Paris. Dinner: Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Noisettes Décortiquées, Le Fromager des Halles Gouda Fermier à la Truffe, Barilla Spaghetti de Lentilles Corail, Huile d'Olive Extra Vierge, Danone Hipro Saveur Coco, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Nxt Level Whey Vanilla Nxt Level. Snacks/Other: Nxt Level Whey Vanilla Nxt Level, Carrefour Amandes Décortiquées, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Vanille Cookie. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Bliz'art's Weight History
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