|
привет
|
75 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1235 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 34.17g | Carbs: 180.34g.
Breakfast: Лаваш из Цельной Пшеницы , Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Lunch: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Dinner: Doshirak Чан Рамен Black Pasta. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia_Aver's Weight History
|