|
рада что не набрала, а наоборот скинула 400 гр за всё время пока не считала, вернулась в это приложение потому что мне показалось, что я набрала будто поэтому я хочу скинуть пара кило, не думаю что смогу очень быстро достигнуть своей месты=вес 50 , но парочку может получится
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1077 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 51.09g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Шаурма с Курицей. Dinner: Чай, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли, Orion Чокопай. more...
|
steady weight
|