Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1984 kcal
|
Fat: 105.14g | Prot: 95.01g | Carbs: 161.09g.
Breakfast: Delikaiser Сосиски Сливочные, Батон, Сыр, Кофе. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Вермишель, Огурец (с Кожурой), Самарский Бкк Слойка Пикантная с Сыром и Колбасой. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
❦The one idiot ❦'s Weight History
|