Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1640 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 113.24g | Carbs: 159.70g.
Breakfast: Roshen Dark Bubble Chocolate, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Setra Печень Трески. Lunch: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Orecchio Oro Пармезан, Макфа Макароны Отварные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриное Филе, Лента Сыр Гауда 45%. Dinner: Магнит Айва, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|