Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
2084 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 55.40g | Carbs: 269.37g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Злаки, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Моя Семья Сок Мультифрукт, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: ВкусВилл Соломка с Солью, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Кефир 2,5%, Sorbon Мини-Рожок с Какао Хрустящий с Начинкой: «Арахис и Воздушные Зерна». Snacks/Other: Моя Цена Сырок Ванильный, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|