Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
2077 kcal
|
Fat: 132.37g | Prot: 69.22g | Carbs: 157.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Lunch: Шоколад, Сметана , ВкусВилл Голубцы Мини Свинина-Говядина . Dinner: Хлебец, Сметана , ВкусВилл Голубцы Мини Свинина-Говядина . Snacks/Other: Мороженое, Лента Виноград Ред Глоб, ВкусВилл Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|