|
сегодня я весь день пила, но к вечеру съела три печеньки и чуть чуть орешков, думаю за день не более 600 ккал
|
61.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
526 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 12.43g | Carbs: 67.99g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Сахар, Grona Зоологическое Печенье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|