Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
62 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
811 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 18.46g | Carbs: 106.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Пудинг, Oreo Мороженое с Печеньем, Простоквашино Молоко 2,5%, Guandy Маршмеллоу. Lunch: Лента Хурма, Золотой Стандарт Эскимо Шоколадное с Арахисом, Петрохолод Мороженое Ленинградское Орехи в Карамели, Guandy Маршмеллоу, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dispalise's Weight History
|